奥布拉克：失分后生气不已。在比赛中出现失分时，奥布拉克表现出极度的愤怒和不满，情绪难以控制。本文将从四个方面对奥布拉克失分后的情绪变化进行详细阐述。

1、失分原因引发的情绪波动

奥布拉克在比赛中出现失分后，往往会因为失误的原因而产生极大的情绪波动。失分的原因可能是来自于自身的失误，也可能是因为队友的疏忽，不同的原因会引发奥布拉克不同程度的情绪激动。

在某次关键比赛中，奥布拉克因为队友的解围失误导致失分，他当时的愤怒情绪达到了顶点，情绪无法控制，不停地在场上大声呵斥队友，几经劝阻也难以平复。

失分原因直接影响了奥布拉克的情绪波动，他往往会因失误的性质和严重程度而表现出不同的愤怒和不满。

2、对自身表现的苛责与责任心

奥布拉克是个对自己要求极高的球员，对于自身表现的失误会给自己带来极大的压力和负面情绪。在失分后，他往往会自责不已，认为是自己的疏忽或失误导致球队失分。

在一次关键比赛中，奥布拉克因为漏接一个易守住的球而导致对手得分，他当时的惩罚行为自责自己，一度陷入沮丧，无法及时调整状态，影响了接下来的比赛。

责任心是奥布拉克的一大特点，他总是认为自己是球队的守护神，任何失误都是对球队的背弃，因此失分后的情绪变化也很大程度上受到自责的影响。

3、对队友的不满和指责

在失分后，奥布拉克往往会对队友表现出不满和指责的态度。他认为整个球队的荣誉和胜利都建立在每一个队员的表现之上，任何一个人的失误都可能导致全队失分。

在某次比赛中，奥布拉克因为队友的失误导致失分，他当时毫不犹豫地对该队员进行了当场呵斥，希望对方能够清醒认识到自己的错误，不要再犯同样的失误。

奥布拉克对队友的不满和指责往往是出于对球队整体利益和胜利的考量，他希望通过这种方式唤起队友的责任心和积极性。

4、情绪的负面影响和调节方式

失分后的愤怒和不满会对奥布拉克的发挥和状态造成一定的影响，他可能会因为情绪的失控而导致进一步的错误和失利。因此在比赛中，如何及时调节情绪成为了奥布拉克需要解决的问题。

经过一段时间的训练和心理辅导，奥布拉克逐渐学会了如何在失分后保持冷静，通过调整呼吸和专注力来控制自己的情绪，避免情绪的负面影响。

情绪的调节对于奥布拉克成为一名优秀的守门员至关重要，只有保持冷静和理智，才能在失分后快速调整状态，继续保护球门。

奥布拉克在失分后的愤怒和不满是他对比赛态度的一种表现，虽然此种情绪可能会影响他的发挥，但通过调节和管理情绪，奥布拉克能够更好地应对比赛中的挑战和困难。